חלומות כדרך חיים : שיטה לניהול רגשי ולצמיחה בחיים האישיים והמקצועיים בעת משבר, אובדן ושינוי במציאות משתנה

תקציר:
דמיינו לרגע שנותרה לכם שנה אחת בלבד לחיות. מה הייתם עושים אחרת? שלמה, בעלי, קיבל בשורה כזו באמצע החיים, ובעקבותיה קיבלנו החלטה אמיצה ששינתה את חיינו במאה ושמונים מעלות. שלושה שבועות לאחר קבלת ההודעה המטלטלת יצאנו למסע הגשמה של מאה חלומות, כדרך להתמודדות רגשית עם המשבר המשפחתי ועם האי־ודאות, שהפכו במהרה לשגרת חיינו. ספר זה מגולל בתוכו סיפור השראה יוצא דופן על מסע מימוש מאה החלומות שלנו וכיצד ניתן להפוך חלומות לדרך חיים. הוא מבוסס על מודל שפיתחתי, המתייחס לארבעה היבטים שמשפיעים עלינו בזמן משבר: רגשי, קוגניטיבי, התנהגותי וגופני. כל אחד מההיבטים מקבל התייחסות בספר בחלק ייחודי לו ומספק כלים וטכניקות ייעודיים להתמודדות עם מצבי משבר, אי־ודאות ושינויים גדולים בחיים ברמות האישית והמקצועית. ב'חלומות כדרך חיים' אני משתפת אתכם ברגעי האור והחושך שחוויתי ובסיפורי התמודדות של מטופלים רבים שאני מלווה בקליניקה. בספר נמצא יחד שותפים למסע, נלמד להכיר שיטות טיפול ייחודיות, ננסח חזון לחיים מלאי תשוקה והגשמה ונבין כיצד ניתן להפוך כל חלום למציאות וכל משבר להזדמנות. "כולם רוצים להגיע לפסגה, אבל הדבר האמיתי קורה בטיפוס עצמו", כך אני מאמינה ופועלת. הצטרפו אליי למסע מעורר השראה שישנה את חייכם בהיבטים המקצועי והאישי. -- מאתר המחברת.

עותקים